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Si tu respuesta es SI, seguramente tengas razón. Y si es NO, probablemente también.
15 de febr. 2025 |
Iñigo Calcedo
La ansiedad, el estrés y la depresión pueden ser tan incapacitantes como una lesión física grave, pero menos de la mitad de las personas que experimentan estas patologías buscan ayuda. ¿Qué pueden hacer gerentes y directores?
03 de febr. 2025 |
Iñigo Calcedo
El teletrabajo aumenta la necesidad de realizar esas pequeñas paradas y estirar el cuerpo, pues las carencias ergonómicas generan sobrecargas musculares con menores tiempos de exposición al sedentarismo. La nueva recomendación es de realizar paradas de 5 a 10 minutos cada 50 minutos.
02 de gen. 2025 |
Natxo Ranz