Eduki publikatzailea

Carga de Trabajo: ¿es tan mala como nos la pintan?_eu

15 ots. 2025

Egilea

Iñigo Calcedo

Lan Psikologoa. LAP teknikaria.

Lan Eskaera eta Baliabideak (LEB)

Faktore psikosozialei,  buruz hitz egiten dugunean, antolakuntza-alderdien zerrenda gutxi gorabehera zabal batez hitz egiten ari gara, hala nola, Lan-karga, Autonomia edo Lidergoa, elkarren arteko loturarik gabeko bloke independenteak diruditenak. Hala ere, hori ez da errealitatea. Faktore hauek nola erlazionatzen diren ulertzeko lehen hurbilketa bat denak bi kategoria hauetako batean sailka daitezkeela ulertzea da: lan-eskaerak eta baliabideak. (1)

The  Lan-eskakizunak  esfortzu fisiko eta/edo psikologiko iraunkorra eskatzen duten lanaren alderdiak dira eta, beraz, kostu fisiologiko eta/edo psikologiko jakin batzuk dakartzaten. Adibide batzuk Lan-karga handia edo eskakizun emozionalak eskatzen dituzte.

Bestalde,   Lan-baliabideak helburuak lortzen eta eskaerak murrizten (eta horiekin lotutako kostu fisiologiko eta psikologikoak) laguntzen duten laneko alderdiak dira, eta baita norberaren hazkuntza, ikaskuntza eta garapena akuilatu dezaketenak ere. Lan-baliabideen adibide dira Autonomia, Lan Edukia, Aitortza eta garapenerako aukerak.

Lan-eskaerek eta baliabideek  bi prozesu oso ezberdin bultzatzen dituzte: osasuna narriatu eta agortzeko prozesu bat (eskaerak) eta motibazio- eta konpromiso-prozesu bat (baliabideak). Ondorio horien arrazoia da lan-eskaerek funtsean eginahala eskatzen dutela, eta baliabideak kontsumitzen dituztela, eta lan-baliabideek oinarrizko beharrak asetzen dituztela.

Laneko Baliabideek Eskaeren eragina arintzen dute

Prozesu ezberdinak izan arren, biak elkarlotuta daude eta eragin bateratuak, kausalak edo alderantzizkoak izan ditzakete. Esaterako, hainbat baliabidek, esate baterako, Gizarte Laguntzak, Autonomiak eta Partaidetzak, Lan-karga handi batek akiduran edo estresean izan dezakeen eragina arindu dezakete.

Lehen begiratuan, badirudi lan-baliabideen igoera mugagabea, eskaerak murriztearekin batera (Lan-karga, esaterako) eszenatoki aproposa litzatekeela. Hala ere, ikerketek diotenez, lan-baliabideek garrantzi eta eragin handiagoa dute eskaerak ere handiak direnean. Horrek azalduko luke zergatik lortzen duten pertsonek errendimendurik onena lan-ingurune zailak eta baliabide egokiak dituztenetan, ingurune horiek motibazioa eta konpromisoa ahalbidetzen baitituzte, eta errendimendu handia eta berrikuntza-prozesuak bultzatzen dituzte.


 

Lan Eskaera eta Baliabideen teoriaren arabera,   eskaera handiak eta baliabide ugari  uztartzen dituzten lanak "lanpostu aktiboak" izendatzen dira. Berez, jende gehiena, gogor lan egiteko prest egoteaz gain, "lanegun gogorra" emankor eta atsegingarri modura bizi ohi du. Betiere, baliabide egokiak izanda.

Lan-karga horren txarra al da?

Ikuspegi horretatik, Lan-karga, berez, ez litzateke faktore negatibo edo positiboa izango, baizik eta gainerako antolakuntza-faktoreekin duen loturaren araberakoa, batez ere, lan-baliabidetzat hartzen direnekin.

Praktikan, hori baita azken finean interesatzen dena, horrek esan nahi du ez diogula beti Lan-karga murrizteari begiratu behar. Zenbait kasutan interesgarriagoa izan daiteke, lehenik eta behin, aztertzea pertsonek zer lan-baliabide behar dituzten, eta ez dituzten, Karga hori asetzeko. Eta, aldi berean, eragozpena sorrarazten duten eskaerak murrizteko (Role Anbiguotasuna, esaterako), eta erronka ekar dezaketenak areagotzeko (esaterako, Eskaera Kognitiboak) ahalegina egin behar da.

Izan ere, lan kopurua ez da beti erabakigarria, baizik eta pertsonek lan hori ongi egiteko dituzten baliabideak (denbora, ekipamendua, laguntza).

 

(1)  Demerouti, Bakker, Nachreinery Schaufeli, 2001; Bakker, Demerouti 2007; 2011.

Eduki publikatzailea